Estudo brasileiro conclui que esportes auxiliam no controle da depressão

Um estudo apresentado por um estudante de medicina na Universidade Federal Fluminense no Rio de Janeiro em 2007 conclui através de uma pesquisa que a depressão pode ser utilizada como tratamento não medicamentoso para depressão leve.
Como Lidar com o Luto?

O que é o Luto? O primeiro passo para entendermos o Luto é saber o que de fato isso é. Precisamos compreender que o luto é uma experiência individual, ou seja, cada pessoa vivencia esse momento de uma forma única. Inclusive é muito comum que a mesma pessoa passe de diferentes modos por esse período. […]
Como tratar a depressão infantil?

A depressão infantil é um problema que, segundo dados da OMS, atinge cerca de 1 a 3% da população global de pessoas com a doença. Esses números podem ser ainda maiores se considerarmos o fato de que normalmente a depressão infantil demora a ser diagnosticada, pois os pais tendem a procurar um outro especialista para tentar identificar a causa da mudança de comportamento da criança: oftalmologistas, pediatras, etc.
A Depressão é Hereditária?

Um dos questionamentos mais comuns sobre a Depressão é se ela pode ser transmitida hereditariamente. É uma preocupação válida, tanto para quem possui o quadro quanto para quem estuda ou trata a doença. Este artigo busca demonstrar algumas informações sobre a doença que corroboram com a ideia de que sim: a depressão pode ser hereditária.
Qual a diferença entre a Ansiedade e a Depressão?

Ao contrário do que muitas pessoas possam imaginar, a ansiedade e a depressão não são a mesma coisa. Enquanto a depressão é um transtorno que pode assumir intensidades de leve a moderada em um indivíduo, consideramos a ansiedade um termo guarda-chuva que compreende diversos transtornos. Além disso, o que causa os dois transtornos são aspectos diferentes da vida de um indivíduo, sendo extremamente importante o diagnóstico de um profissional para o cuidado das condições.
Depressão Infantil: Quais os sintomas?

DEPRESSÃO INFANTIL: QUAIS OS SINTOMAS? A depressão infantil pode ter sintomas bastante diferentes da depressão adulta. Isso porque as crianças nem sempre conseguem identificar e nomear os próprios sentimentos, tampouco procurar ajuda. Assim, é fundamental que pais e educadores conheçam os sintomas da depressão infantil a fim de procurar a ajuda necessária. Identificar os […]
Pensamentos que podem ser um alerta para a depressão

PENSAMENTOS QUE PODEM SER UM ALERTA PARA A DEPRESSÃO Em alguns momentos é comum ficar triste, deprimido, mas até que ponto realmente é saudável? Os pensamentos negativos são originados pelo medo e quando cultivados diariamente tem o poder de prejudicar o corpo e a mente, ocasionando em doenças. Vamos dar alguns exemplos de pensamentos […]
Prevenção contra o suicídio é fundamental

PREVENÇÃO CONTRA O SUICÍDIO É FUNDAMENTAL O suicídio é um assunto complexo que costuma ser ainda considerado um tabu. O problema atinge indivíduos de todas as origens étnicas, classes sociais e idades. O tema é evitado em conversas entre famílias e amigos. Porém, falar sobre isso é o melhor caminho para a prevenção do […]
É depressão ou tristeza?

É DEPRESSÃO OU TRISTEZA? Depressão ou tristeza saiba diferenciar Você conhece as semelhanças e diferenças entre tristeza e depressão? Ficar triste faz parte de muitos momentos da vida. Expectativas frustradas, situações que fogem do controle, brigas na família, entre outros fatores externos, causam desânimo e desencadeiam a tristeza. Normalmente, frente a esse […]
Depressão em crianças e adolescentes, saiba como identificar os sintomas

CONFIRA AS PRINCIPAIS DICAS SOBRE ESSE PROBLEMA Você sabia que a Depressão em crianças e adolescentes é mais constante do que você possa imaginar? Você sabia que quando não identificado e tratado, o problema pode causar danos severos para esse público? Mas você sabia também que é possível identificar os sintomas da depressão e, […]