Fato ou Fakenews: Depressão Tem Cura?
Você já ouviu falar em Cura para Depressão? Pela internet correm muitas informações, mas é importante buscarmos em fontes seguras. Confira aqui como a depressão funciona e como é feito seu tratamento.
Categoria: Psicologia
Depressão: Uma Doença Mental ou Física?
A depressão é uma Doença Física ou Mental? Você já parou para se perguntar isso? Saiba mais sobre isso no nosso blog!
Os Perigos para a Saúde Mental na Adolescência
Adolescentes possuem a tendência de tomarem atitudes impulsivas e muitas vezes incompreendidas pelos mais velhos. Mas você já parou para entender o porquê? Já imaginou quais são os riscos à saúde mental das pessoas dessa idade? Saiba mais aqui!
Stress Ball Funciona?
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 90% da população brasileira possui algum transtorno relacionado a ansiedade. São mais de 19 milhões de pessoas convivendo todos os dias com elevados índices de stress. Em tempos de pandemia, o isolamento social, o uso de máscaras, as medidas protetivas, o alta dos alimentos, gasolina e […]
19 de Outubro – Dia Mundial Da Luta contra o Câncer de Mama – Saiba como fazer o seu autoexame de Mama aqui.
A maioria dos cânceres possui maior capacidade de tratamento se descoberto precocemente. E o autoexame é a principal ferramenta que temos para a prevenção. Cuidar de si é um ato de amor próprio. E se prevenir do câncer também é um ato de cuidado com quem nós amamos. Pois quando esta doença acomete uma pessoa próxima, todos em volta podem se sentir emocionalmente afetados.
O autoexame também e um momento de carinho e autoconhecimento através do toque no próprio corpo. Quanto tempo você dedica ao seu autocuidado? Talvez, este pequeno momento de prevenção pode ser o início de uma rotina de cuidados consigo mesmo e também de melhoria do próprio bem-estar emocional.
Dia Mundial da Alimentação – Como combater a Ansiedade na hora de manter uma dieta saudável?
No dia 16 de Outubro comemoramos o Dia Mundial da Alimentação. A primeira vez que o mundo celebrou este dia foi em 1981. Ele foi criado para refletirmos sobre a nutrição e distribuição de alimentos pelo mundo. Muitos países sofrem com o problema da fome e da alimentação defectiva. E o ser humano descobriu várias […]
Porque a Depressão é Mais Comum em Mulheres?
a Organização Mundial da Saúde (OMS), apontam que o sexo feminino possui um risco quase duas vezes maior de desenvolver a depressão, embora alguns estudiosos acreditem que a diferença está no fato de as mulheres procurarem com mais frequência ajuda médica ou de outros profissionais de saúde do eles, o que dificulta mapear sobre a população masculina.
Como o brincar pode ajudar no desenvolvimento infantil?
Cada criança é um ser único que aprende da sua maneira, em seu ritmo, mas é importante estar atento ao desenvolvimento esperado para cada faixa etária. Principalmente, nas questões da fala, do andar, pois tanto a falta de estímulos, quanto os estímulos demasiados e fora do percurso natural podem acarretar problemas futuros. Mas como você […]
COVID-19 – O Cuidado Durante o Natal
O Natal é um momento onde costumamos nos reunir com nossos pais e avós, grupo mais vulnerável a letalidade do vírus. Portanto, para melhor cuidar da sua família, separamos algumas dicas para que você possa se reunir com quem você ama sem apresentar riscos.
O que é Ansiedade na Gravidez, o que causa no bebê e como tratar?
A gravidez é um período de muitas transformações físicas e mentais nas mulheres: ganho de peso, alterações de humor, desejos de grávida, nova dinâmica familiar, sentimentos bons e ruins a flor da pele o tempo todo. São, geralmente, muito mais nove meses numa montanha russa corporal e emocional desde a concepção até os primeiros anos da criança.
