Converse com um Psicólogo Profissional focado no público adolescente a qualquer hora, em qualquer lugar.
A busca por ajuda deve ocorrer quando o medo de ser julgado ou aversão a situações específicas superam a timidez habitual e paralisam a vida do jovem.
Pavor avassalador de falar em público, apresentar trabalhos escolares ou interagir com pessoas desconhecidas.
Taquicardia, sudorese, tremores e rubor facial diante de contextos sociais.
Recusa em frequentar festas, passeios ou a própria escola para evitar o desconforto emocional.
Baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a consulta oferece uma abordagem gradual e estruturada.
Compreensão do funcionamento do medo e das distorções cognitivas como a "leitura mental" e a catastrofização.
A modalidade online permite que o adolescente inicie o tratamento no conforto do seu quarto, reduzindo a barreira inicial de esquiva.
Prática de contato visual, início de conversas e assertividade via atendimento remoto.
O processo avança rumo à reintrodução gradual no mundo real.
Planejamento de exposições graduais e controladas a situações sociais do dia a dia.
Aplicação prática de exercícios de respiração diafragmática e relaxamento.
Orientação aos pais para evitar a "acomodação familiar" (fazer as coisas pelo filho), encorajando sua autonomia.
*Consulte junto ao seu plano de saúde as condições para reembolso. Além disso, possuindo um dos planos abaixo, oferecemos descontos de até 30% no valor dos serviços particulares.
Desenvolvemos um fluxo simples para que você foque apenas no que realmente importa: a sua saúde mental.
Navegue por nossa rede de especialistas e encontre o perfil que melhor se alinha às suas necessidades e objetivos terapêuticos.
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No momento agendado, acesse o link seguro e inicie sua sessão de terapia por vídeo com total privacidade e conforto.
Não. A modalidade reduz a barreira inicial que impediria o jovem de ir ao consultório e funciona como uma rampa de acesso segura para prepará-lo para a vida social real.
São planejadas na sessão por meio de simulações (role-playing) e tarefas graduais para execução na rotina diária fora do computador.
Quando os sintomas forem graves, gerarem crises de pânico frequentes ou causarem incapacitação funcional completa.
Apoiando com empatia, não realizando as tarefas sociais no lugar do filho e celebrando cada pequeno avanço conquistado por ele.
