Categoria: Casal

Como Fazer Exercícios Juntos pode Ajudar seu Relacionamento?

Os benefícios da prática de esporte individual são bastantes difundidos e conhecidos pela maioria das pessoas: melhoria da saúde mental e do humor, desenvolvimento da disciplina, elevação da autoestima, prevenção de doenças e muitos outros. Mas você sabia que fazer exercícios com seu parceiro pode ajudar a melhorar o seu relacionamento?

Pensamentos que podem ser um alerta para a depressão

  PENSAMENTOS QUE PODEM SER UM ALERTA PARA A DEPRESSÃO Em alguns momentos é comum ficar triste, deprimido, mas até que ponto realmente é saudável? Os pensamentos negativos são originados pelo medo e quando cultivados diariamente tem o poder de prejudicar o corpo e a mente, ocasionando em doenças. Vamos dar alguns exemplos de pensamentos […]

Quando é preciso fazer terapia de casal

  QUANDO É PRECISO FAZER TERAPIA PARA CASAL Veja quais os principais indícios de que a relação vai mal. O artigo de hoje vai falar sobre alguns sinais que indicam quando é necessário a terapia para casal. Por isso se você está passando por esse momento difícil ou conhece alguém que está nessa situação nós sugerimos […]

Você sabe dizer se é ansioso(a)?

  VOCÊ SABE DIZER SE É ANSIOSA (O)? Bem para responder a essa pergunta, é preciso saber o que é ansiedade. E você sabe? Ansiedade é uma emoção normal de nós seres humanos, na maioria das vezes, é um sinal benéfico que auxilia na identificação de uma situação de perigo, ajudando na tomada de decisão. […]

Seu casamento está em crise?

  SEU CASAMENTO ESTÁ EM CRISE, O QUE FAZER? Cada casal tem suas particularidades, necessidades, sonhos, desejos, etc, porém dentro de qualquer relação interpessoal pode ocorrer crise em determinados momentos e situações. No caso do casamento não é diferente. O casal apresenta no decorrer da relação ocasiões que podem se manifestar como um alerta, mas […]