Converse com um Psicólogo Profissional focado no público adulto a qualquer hora, em qualquer lugar.
Indicada quando falhas nas funções executivas causam prejuízos na organização e nos objetivos de vida.
Procrastinação severa, esquecimentos recorrentes, perda de prazos e gestão ineficiente do tempo.
Frustração crônica provocada pelo contraste entre o alto potencial intelectual do indivíduo e seus resultados práticos.
Procrastinação motivada pelo medo de errar, esquiva de reuniões ou compromissos sociais e episódios de pânico.
Uma consulta diretiva, dinâmica, prática e desenhada especificamente para o funcionamento do cérebro com TDAH.
Compreensão das bases biológicas do transtorno, desconstruindo estigmas morais de "preguiça" ou "desleixo".
Mapeamento das principais barreiras da rotina e criação colaborativa de suportes externos de organização.
Estratégias para lidar com a frustração, sensibilidade à rejeição e oscilações do humor.
Implementação de sistemas operacionais visuais e digitais no dia a dia.
Uso de aplicativos organizadores (Google Agenda, Notion, Trello) e marcadores de tempo como a Técnica Pomodoro.
Execução de rotinas matinais e noturnas fixas, além de listas diárias de prioridades.
Modificação de padrões de autocrítica destrutiva desenvolvidos ao longo dos anos.
*Consulte junto ao seu plano de saúde as condições para reembolso. Além disso, possuindo um dos planos abaixo, oferecemos descontos de até 30% no valor dos serviços particulares.
Desenvolvemos um fluxo simples para que você foque apenas no que realmente importa: a sua saúde mental.
Navegue por nossa rede de especialistas e encontre o perfil que melhor se alinha às suas necessidades e objetivos terapêuticos.
Selecione o melhor dia e horário na agenda do profissional, tudo de forma 100% online e instantânea através da nossa plataforma.
No momento agendado, acesse o link seguro e inicie sua sessão de terapia por vídeo com total privacidade e conforto.
Sim, o processo é conduzido rigorosamente através de entrevistas clínicas minuciosas, escalas comportamentais e instrumentos validados pelo SATEPSI com autorização remota.
A medicação atua no equilíbrio neuroquímico aumentando a capacidade biológica de foco, enquanto a TCC ensina estratégias práticas de organização e gestão do tempo (tratamento padrão-ouro).
Aborda profundamente a regulação emocional, o manejo da frustração e a reconstrução da autoestima do adulto com TDAH.
Sim, a estrutura objetiva e flexível das sessões remotas facilita a adesão e reduz o abandono do tratamento.
